Adresa: Arkalycká 1, Prague
újra megrendezésre kerül december 3.-án az AED Imrece Sándor squashbajnokság.
Az akcióra ismét a Chrpa Sport nevű helyen kerül sor, Chodov metrómegállótól pár száz méterre. Kezdés 14:00, befejezés a jelentkezők számától függően kb. 19 óra.
A meccsek 4 pályán párhuzamosan fognak zajlani, a korábban búcsúzóknak természetesen lehetőségük lesz a kiesés után is játszani! A helyszínen lehetőség van ütőt is kölcsönözni!
Nevezési díj: diákoknak 120,-; dolgozóknak 180,-
A verseny koedukált.
A versenyezni vágyók jelezzék részvételi szándékukat a marton.fekete91@gmail.com címre november 30.-ig! (Facebookon Attend nem minősül jelentkezésnek!)Természetesen, mint mindig, a bajnokság után egy sör mellett vesszük majd át az eredményeket és a teóriát.
Mindenkit sok szeretettel várunk!
Az AED csapata
Adresa: Krejnická 2021, Prague
Pro přihlášení na akci napište na akce@mindfulnessclub.cz.
======================================================
RMT se zaměřuje na rozvoj mindfulness – schopnosti jasněji vnímat události v přítomném okamžiku. Oproti klasickým programům RMT pomáhá rozvíjet mindfulness přímo v interakci s ostatními lidmi. Náš přístup umožňuje snadnější přenesení některých z benefitů praxe (celkové zklidnění, lepší zvládání stresu, vyšší kreativita, lepší nadhled a pozornost apod.) do běžných společenských situací.
Během víkendu si ukážeme, jak lépe odhadnout druhé lidi, posílit své prezentační dovednosti, jasněji vyjádřit své myšlenky a potřeby a budeme se učit dávat i přijímat zpětnou vazbu.
Pokud jste spíše introvertní typ, účast v RMT Vám pomůže překonat nepohodu při mezilidské komunikaci a cítit více sebedůvěry při vystupování na veřejnosti. Pokud se považujete za extroverta, naše metody Vám pomohou lépe vnímat druhé a překonat potřebu neustále mluvit.
Většina cvičení probíhá ve dvojicích, kde se pomocí řízeného dialogu naučíte lépe naslouchat ostatním a vyjadřovat své aktuální myšlenky, pocity i potřeby. Cvičení ve dvojicích jsou pravidelně prokládána individuálními relaxačními a koncentračními cvičeními pro posílení Vaší bdělosti.
======================================================
Pro přihlášení na víkendový seminář stačí potvrdit účast na akce@mindfulnessclub.cz. Do předmětu zprávy prosím uveďte „Víkendový RMT seminář“ a my Vám na Váš e-mailem posléze zašleme další informace. Velikost skupiny je omezena na 15 účastníků.
Místo konání: Vila Flóra – Vlašimská 13, Praha 10, 101 00 (cca. 10 minut chůze od stanice metra Flóra)
Termín konání: sobota 17.12. – neděle 18.12.
Časový harmonogram v oba dny:
9.30 – 12.30: dopolední program
12.30 – 14.00: přestávka na oběd
14.00 – 17.30: odpolední program
Výše příspěvku na seminář:
Základní: 3.300 Kč
Zlevněný (studenti, matky samoživitelky, důchodci): 1.900 Kč
Absolventi výcviku (kteří již programem jednou prošli a rádi by si ho zopakovali): 1.400 Kč
======================================================
Informace o lektorovi: Ing. Marek Vich
„V uplynulých letech jsem jako kouč a konzultant měl možnost spolupracovat se stovkami lidí z nejrůznějších oborů ziskového i neziskového sektoru. Postupem času jsem odhalil, že jedním z úskalí dnešních společností je právě nedostatečná dovednost soustředit se, důvěřovat svým spolupracovníkům, dávat i přijímat zpětnou vazbu a zvládat emočně náročné situace. Právě z toho důvodu jsem spolu s mým kamarádem a kolegou Honzou Burianem na půdě VŠE vytvořil metodu Relational Mindfulness Training (RMT) která má za cíl lépe psychicky připravit současné i budoucí manažery a podnikatele na výzvy i těžkosti, které je při spolupráci s ostatními lidmi mohou dříve, nebo později potkat.“
======================================================
RMT a výzkum:
Rozvoj RMT je od svého začátku úzce spojen s vědeckým výzkumem na půdě VŠE v Praze. Výsledky dvou doposud realizovaných studií ukazují, že účast v RMT pomáhá výrazně snížit stress a vede ke zlepšení mindfulness, empatie, vnímaného štěstí, leadershipových dovedností a schopností psychicky se vypořádávat s náročnými situacemi.
======================================================
Reference od absolventů výcviku:
„Kurz RMT mě naučil více se soustředit na sebe a zároveň si lépe všímat všeho, co se kolem nás i v nás děje. Zlepšil mé vztahy jak v pracovním, tak v osobním životě a hlavně ukázal, proč a jak žít v přítomnosti.“
Ondřej, 29 let, Manažer
„Kurz mě naučil všímat si vlastních pocitů a interakce s lidmi. Díky pravidelnému cvičení se postupně zlepšila moje pozornost. Začal jsem si všímat věcí, které jsem před tím přehlížel. Naučil jsem se lépe komunikovat s lidmi, což mi jako introvertovi občas činilo problémy. V neposlední řadě se na kurzu seznámil se spoustou zajímavých lidí, vyslechl jejich příběhy a uvědomil si, že všichni občas čelíme podobným problémům.“
Stanislav, 25 let, Project Manager
„Kurz RMT mi v dnešní uspěchané době neskutečně otevřel oči. Zastavit se na chvíli, zamyslet se nad přítomností, kterou většina z nás běžně opomíjí, byla neskutečná krása a přinesla mi jiný rozměr pohledu na denní “všednost”. Ranní kurzy byly jednoznačným nábojem do nového dne. Každý by si měl projít tímto základním kurzem, který nás dokáže vrátit do přítomnosti a pomůže nám lépe vnímat a naslouchat sobě samému a okolí.“
Ivana, 24 let, Studentka
“Kurz Mindfulness byla nová, pozitivní a hlavně silná zkušenost. Ranním kurzům od 7h jsem nedával velké naděje, protože si rád přispím. Nicméně když byl den s ranním RMT, tak jsem vždy vyrazil, protože jsem věděl, že mi to úžasně nakopne den. Osobní rozvoj mě baví obecně a RMT kurz byl skutečně intenzivní – v tom jak naplno prožívat současnost, uvědomovat si věci tady a teď. Nechodit s hlavou plnou starostí, kdy se proberete v pátek a ani nevíte, co se celý týden dělo. I když se některá cvičení někdy mohou zdát zvláštní, tak doporučuji vydržet :)”
Libor, 26 let, Digitální Markeťák
„To nejdůležitější, co jsem si z kurzu odnesla, je síla okamžiku. Nikdy jsem si neuvědomovala, jak člověku může být krásně jen proto, že se na někoho usmějete a on vám úsměv opětuje, že když se opravdu soustředíte na to, co vám druhý říká, jste schopni si daleko víc porozumět, že když se člověku díváte do očí, pochopíte mnohem víc, než když zároveň chatujete s někým jiným.“
Lucie, 20 let, studentka
„Kurz mi dal opravdu hodně. Díky němu jsem se stala klidnější a dokáži brát věci více s nadhledem. V komunikaci se snažím byt vždy maximálně přítomna a pochopit, proč se dotyčná osoba chová určitým způsobem. Jsem si vědoma i toho, že jsou stále chvíle, kdy přemýšlím nad minulosti nebo budoucnosti a neprožívám tolik to, co se právě odehrává. Věřím ale, ze to bude jen a jen lepší. Seminář všem moc doporučuji.“
Kristýna, 25 let, Studentka
Adresa: Vlašimská 13, Prague
PŘIHLÁŠKY NA : www.malesice.eu/pingpong
Adresa: Malesicka 655, Prague
Lukáš Tichý a Nikita Odintsov představí svůj projekt „Energetický terorismus a energetika jako nástroj teroristických organizací v oblasti MENA, dopady pro ČR“.
Energetika jako nástroj vyhrožování či útoky na energetický sektor představují důležitou součást strategie militantních a teroristických organizací či hnutí v oblasti MENA. Do budoucna nelze vyloučit útoky na energetický sektor v Evropě, kde by dopady záležely na rozsahu škody. Útoky proti energetickému sektoru v oblasti MENA mají však implikace zejména na postižený stát a dopad na energetickou bezpečnost EU je spíše minimální. Česká republika společně se státy V4 by měla na půdě EU prosazovat opatření k posílení bezpečnosti unijního energetického sektoru a přepravní infrastruktury. Zároveň by EU měla podpořit opatření k zabezpečení energetické infrastruktury postižených zemí v oblasti MENA.
Svůj projekt představí Lukáš Tichý a Nikita Odintsov. Následné diskuze se zúčastní Ing. Zbyněk Dubský, Ph.D. z Fakulty mezinárodních vztahů VŠE.
http://www.iir.cz/article/energeticky-terorismus-a-energetika-jako-nastroj-teroristickych-organizaci-v-oblasti-mena-dopady-pro-cr
Na akci bude navazovat prezentace projektu Veroniky Bílkové a Tamáse Lattmanna „Použití ozbrojené síly proti tzv. Islámskému státu?“ (17:00 – 18:30) v angličtině.
——————————–
The Institute of International Relations Prague and the Czech Society of International Law cordially invite you to the presentation with a subsequent discussion.
Veronika Bílková and Tamás Lattmann will present their project “The Use of Force against the Islamic State“.
The Islamic State (IS) must not be recognized as a State. It is an illegitimate non-state actor engaged in serious violations of international law. The use of force against the IS does not have a uniform legal basis. Some of the related actions can be justified on the grounds of the consent of the territorial State (this is the case with the US in Iraq, and Russia in Syria). The legality of other actions against the IS (those of Turkey in Iraq, and of the US in Syria) remains doubtful. The IS is likely to be defeated in the upcoming months. The situation does not require a more active engagement by the Czech Republic beyond what it is already doing (provision of weapons, training of armed and police personnel, etc.).
http://www.iir.cz/article/the-use-of-force–against-the-islamic-state
Adresa: Nerudova 3, Prague
Over 200 athletes will compete over 2 days in either 4 person teams or individually.
Our competition will take place at the Malá Sportovní Hala located inside of the Výstaviště faigrounds in the center of beautiful Prague.
Stay tuned and save the date as we’ll have lots more info as well as the website coming soon!
Adresa: Výstaviště, Praha Holešovice, Prague
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▼S KÝM?
Honza vystudoval doktorát na fakultě informatiky a statistiky VŠE. V posledních letech vede kurzy mindfulness, zaměřené na zvládání stresu a emocí, rozvinutí empatie a zlepšení komunikace. Společně se svým kamarádem a kolegou Markem Vichem je spoluautorem metody Relational Mindfulness Training (RMT), která se věnuje rozvoji mindfulness v komunikaci. Nabízí také psychoterapii založenou na empatickém naslouchání, prožívání emocí a vnímání těla.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▼NA CO SE MŮŽETE TĚŠIT?
– Naučíme se jak projít konfliktem a přitom si lépe porozumět.
– Prozkoumáme konfliktní situace z našeho života.
– Zkusíme se empaticky vcítit do druhého člověka.
– Budeme společně hledat způsob, jak tyto situace lépe zvládat a naplnit své potřeby, bez vynucování a kritizování druhých.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▼CO TO JE MINDFULNESS?
Mindfulness, které bývá definováno jako schopnost jasněji vnímat události v přítomném okamžiku v současné době zažívá značný rozmach ve vzdělávání i v organizacích. Narůstající počet vědeckých studií uvádí mindfulness jako účinnou cestu pro zvládání stresových situací, zlepšení procesu učení a zvýšení kreativity. Dnešní turbulentní doba klade velké psychické nároky na lidi organizacích. Řada odborníků proto považuje všímavost za nezbytnou součást rozvoje každého kvalitního manažera i zaměstnance. Společnosti, které mindfulness rozvíjí (např. Google, McKinsey či jiní) se dovedou lépe adaptovat na měnící se tržní podmínky a vyznačují se zdravějšími a spokojenějšími zaměstnanci.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
▼KDY A KDE?
VŠE RB 210, středa 9. 11. 2016 od 19:45.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Akce je zdarma a přístupná veřejnosti.
Adresa: nám. W. Churchilla 4, Prague
PROGRAM:
Karolína Topolová: „Mé manažerské výhry a prohry“
Smart Video Training
V prestižním klubu vystoupí Karolína Topolová, držitelka titulu Mladý manažerský talent v soutěži MANAŽER ROKU 2015, generální ředitelka společnosti AAA Auto. Podělí se o svou cestu k úspěchu a hovořit bude také o svých manažerských výhrách a prohrách.
Druhou částí našeho automobilového večera bude možnost vylepšit si svoje vyjednávací dovednosti. Jako případovou studii použijeme prodej resp. nákup vozidla z druhé ruky. Se zkušeným trenérem vyjednávání Jiřím BERANEM si budeme moci vyzkoušet jeho inovativní metodu “Smart Video Trénink“, kdy si zahrajeme roli prodávajícího resp. kupujícího vozidla. Nabijte si prosím dostatečně svoje Smartphony, při tomto cvičení se nám budou velmi hodit.
Adresa: Freyova 33, Prague
Ani letos nebude chybět oblíbená besídka s přehlídkou vystoupení našich šikovných kurzitů a jejich instruktorek.
Zapište si proto termín do diářů a přijďte podpořit své známé! Zváni jsou všichni, náš tým vás rád uvidí, pobaví a poklábosí s vámi! 😉
Harmonogram vystoupení zveřejníme na konci listopadu.
Těšíme se na vás! 😉
Tým Vertigo pole fitness
Adresa: Sázavská 847/4, Prague
Adresa: Jeremenkova 411/9, Praha, Prague